Терапевтически-навигационная группа
для активных и неидеальных мам
БУДУЩЕЕ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС
Возвращение и присвоение субъектности
8 недель
Фундаментальные изменения
Предлагаем вам:
•
встать в центр своей жизни
•
понять и принять свои желания
•
направить ресурс
на реализацию своих желаний
на реализацию своих желаний
Если вы:
- попали в слияние с ребенком и чувствуете, насколько это тяжело;
- видите в ребёнке слабые стороны и задаётесь вопросом: есть ли они у меня?
- занимаетесь ребёнком, а хочется собой;
- за годы родительства накопили много навыков и знаний, хотите их применить вне семьи.

Приглашаем пройти путь длиной в 8 недель в компании единомышленниц при мягкой и бережной модерации психолога и навигатора.

Вас ждёт:
- Живое общение на встречах
- Общение в чате между встречами
- Обязательное выполнение домашних заданий
- Возможность индивидуальных консультаций
Навигаторские практики работают с будущим. Через стремление к изменениям запускают жизненные трансформации.
Психологические практики помогают переосознать своё прошлое и усиливают трансформации.
Повышенное внимание поиску аутентичного ресурса, заземлению в здесь и сейчас возвращает в настоящее и повышает качество жизни.
Групповая динамика обеспечивает бесценную поддержку.
ВЕДУЩИЕ

Тихонова Мария
Психолог, телесно-ориентированный терапевт, организатор центра «Изумрудный лес»

Зарецкая Дина
Навигатор, преподаватель, организатор образовательных проектов с 2013 года
Опыт совместной работы – с 2014 года.
РАСПИСАНИЕ КУРСА
Встреча 1. Знакомство. Потребности. Запрос.
Встреча 2. Создание коллективного образа будущего.
Встреча 3. Индивидуализация образа будущего.
Встреча 4. Работа с ограничивающими убеждениями.
Встреча 5. Поиск ресурсов.
Встреча 6. Определение своих границ.
Встреча 7. Треугольник Карпмана и стыд, как движущая туда сила.
Встреча 8. Завершение. Рефлексия. Сборка.
Встреча 2. Создание коллективного образа будущего.
Встреча 3. Индивидуализация образа будущего.
Встреча 4. Работа с ограничивающими убеждениями.
Встреча 5. Поиск ресурсов.
Встреча 6. Определение своих границ.
Встреча 7. Треугольник Карпмана и стыд, как движущая туда сила.
Встреча 8. Завершение. Рефлексия. Сборка.
УСЛОВИЯ И ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ
Встречи онлайн в Zoom.
По понедельникам, с 19:00 до 21:30.
Старт 26 сентября
После первого занятия Вы можете принять решение о дальнейшем участии в группе.
СТОИМОСТЬ
16 000 рублей, при оплате до 15 сентября
Если формат Вам не подошёл, осуществляется возврат за 7 занятий
18 000 рублей, при оплате после 15 сентября
Можно разбить платёж на 2200 рублей до первого занятия и 15 800 рублей после него
Начало учебного года – время, когда мы обычно максимально посвящаем себя детям – отличное время для изменений. Уделите время и себе!
